一日一個市田柿習慣

「こたつでみかん」は冬の楽しみですが、

食べ過ぎて手が黄色くなってしまうこともあります。

ビタミンCが多く含まれるといっても

それぞれ適量があります。

市田柿習慣

みかんの倍近いビタミンCが含まれていると言われるほし柿。

食物繊維もずば抜けています。(※グラフ参照ください)

ほし柿食物繊維・カロテングラフ

おいしいだけではなく、栄養成分の宝庫の干し柿。

1日1個の市田柿習慣を始めてみませんか?

南信州から農園娘よりかぶちゃん農園娘


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